{"id":5131,"date":"2023-10-19T12:30:12","date_gmt":"2023-10-19T10:30:12","guid":{"rendered":"https:\/\/dame1minutode.org\/?p=5131"},"modified":"2023-10-19T12:31:59","modified_gmt":"2023-10-19T10:31:59","slug":"sexu-osasuna-desmitifikatzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dame1minutode.org\/eu\/sexu-osasuna-desmitifikatzen\/","title":{"rendered":"Sexu-osasuna desmitifikatzen"},"content":{"rendered":"\n<p>Sexu-osasuna funtsezko alderdia da pertsonen bizitzan, baina gaur egun ere ezjakintasunez, mitoz eta desinformazioz inguratuta dago. Sexualitatea tabutzat hartzen jarraitzen da, eta horrek esan nahi du zaila dela sexu-heziketa egokia jasotzea. Garrantzitsua da sexualitatea desmitifikatzea, sexu-heziketa egokia izateko.<\/p>\n\n\n\n<p>OMEk eta UNESCOk elkarrekin egindako Nazio Batuen orientabide teknikoetan, besteak beste, Sexu Heziketa Integrala programak gomendatzen dira, adin desberdinetara egokitu beharko direnak.<\/p>\n\n\n\n<p>Sexu-hezkuntzarako sarbide mugatua dugunez, askotan autodidakta bihurtzen gara internet eta ahoz aho, eta askotan ez dakigu zer den egia eta zer ez. Horregatik, sexualitateari eta sexu-hezkuntzari buruzko 5 ideia komun aurkezten ditugu, eta horien atzean dagoen errealitatea.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sexu-hezkuntzak sexuari buruzko heziketa esan nahi du: Faltsua<\/strong>. Ukaezina da sexu-hezkuntzan sexuak garrantzi handia duela. Hala ere, beste gai batzuk ere jorratzen ditu, hala nola gorputzaren autoezagutza, erabakiak hartzea, adostasuna zertan datzan ulertzea, deserosotasuna eragiten duten egoerak identifikatzea&#8230; Hau da, Sexu Heziketa Integralak lagundu egiten die haurrei eta gazteei beren gorputzean eta buruan zer aldaketa gertatuko diren ulertzen, neskek hilekoaren berri izan dezaten laguntzen du, eta ez du eragin emozional handirik izango haientzat, eta abar. Bestalde, adingabeei abusuak egitea saihets daiteke, baimenaren garrantzia azalduz gero, haiek baitute beren gorputzaren gaineko autoritatea, eta mugak jartzen eta besteek ezartzen dituzten mugak errespetatzen irakasten zaie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sexu-heziketa jasotzeak nahi gabeko haurdunaldien eta abusuen arriskuak murrizten ditu: Egia<\/strong>. Sistematikoki frogatu da kalitate handiko sexu-hezkuntzak bizitza osoko osasun-emaitza positiboak eskaintzen dituela. Sexu- eta sexualitate-osasunari buruzko informazio hobea dutenean, gazteak sexu-praktiketan beranduago eta modu seguruagoan hasteko aukerak handiagoak dira.<br><br><strong>Ahoko sexua sexu segurua da: Faltsua<\/strong>. Ahoko sexuaren bidez ezin da haurdunaldirik gertatu; hala ere, sexu-transmisiozko gaixotasunei dagokienez, ahoko sexua praktikatzean har daitezke, gorputz-fluidoen trukearen ondorioz. Horregatik, beharrezkoa da praktika honetan ere babesa erabiltzea. Jende askok ez daki ahoko sexuarentzat ahoko hesiak daudela.<br><br><strong>Sexu-harremanak izan ondoren pixa egiteak koitoaren ondorengo zistitisa prebenitzen du: Egia<\/strong>. Zistitisa uzkurtzen da maskuriko hormetan itsasten diren bakterio batzuk ugaritzean, baina txiza egitean bakterio horiek desagerraraz daitezke. Sexu-harremanak izatean, koito-ondoko zistitisa deritzona har daiteke, bereziki emakumeetan; beraz, oso gomendagarria da pixa egitea harreman horiek mantendu aurretik eta ondoren.<br><br><strong>Hilekoan ezin da sexu-harremanik izan: Faltsua<\/strong>. Ez dago inolako eragozpen medikorik sexu-harremanak izateko emakumea hilekoa den bitartean. Hala ere, kontuan izan behar da emakume batzuei enbarazu egiten diela sexu-praktiketan. Gainera, egun horietan, litekeena da infekzio bat hartzea egun horietan, odolak bakterioak erakartzen baititu. Komunikazio- eta higiene-kontua da.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>ERREFERENTZIAK<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ministerio de Igualdad. (2023). <em>La educaci\u00f3n sexual como un derecho efectivo de todas las personas enmarca la Jornada celebrada por el Instituto de las Mujeres<\/em>.<a href=\"https:\/\/www.inmujeres.gob.es\/actualidad\/noticias\/2023\/MARZO\/educacionsexualyderechos.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> https:\/\/www.inmujeres.gob.es\/actualidad\/noticias\/2023\/MARZO\/educacionsexualyderechos.htm<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>OMS. (2023). <em>Educaci\u00f3n sexual integral<\/em>.<a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/questions-and-answers\/item\/comprehensive-sexuality-education\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/questions-and-answers\/item\/comprehensive-sexuality-education<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>University of central florida. (s. f.). <em>Myths and Facts About Sex<\/em>.<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/whps.sdes.ucf.edu\/myths-and-facts-about-sex\/\" target=\"_blank\"> https:\/\/whps.sdes.ucf.edu\/myths-and-facts-about-sex\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><strong><em>Sare \u00c1lvaro Campo. <\/em><\/strong><em>Deustuko Unibertsitateko Nazioarteko Harreman eta Zuzenbideko gradu bikoitzeko ikaslea. <\/em><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/www.linkedin.com\/in\/sare-%C3%A1lvaro-campo-364503268\" target=\"_blank\"><em>www.linkedin.com\/in\/sare-\u00e1lvaro-campo-364503268<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sexu-osasuna funtsezko alderdia da pertsonen bizitzan, baina gaur egun ere ezjakintasunez, mitoz eta desinformazioz inguratuta dago. Sexualitatea tabutzat hartzen jarraitzen da, eta horrek esan nahi du zaila dela sexu-heziketa egokia jasotzea. Garrantzitsua da sexualitatea desmitifikatzea, sexu-heziketa egokia izateko. OMEk eta UNESCOk elkarrekin egindako Nazio Batuen orientabide teknikoetan, besteak beste, Sexu Heziketa Integrala programak gomendatzen dira, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5125,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[545],"tags":[],"class_list":["post-5131","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-osasuna"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dame1minutode.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5131","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dame1minutode.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dame1minutode.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dame1minutode.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dame1minutode.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5131"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dame1minutode.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5131\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dame1minutode.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dame1minutode.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5131"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dame1minutode.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5131"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dame1minutode.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5131"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}