Día mundial de la diabetes

Hoy, día 14 de noviembre, se celebra el Día Mundial de la Diabetes. Esta enfermedad cada vez afecta a un número mayor de personas, habiendo tenido un crecimiento preocupante en las últimas décadas. En 1980 había 108 millones de personas con diabetes, y en 2017 esta cifra llegó a los 425 millones. Además, este aumento ha sido mayor en los países de rentas bajas y medias que en los países de rentas altas. Esto supone un problema puesto que millones de personas con diabetes en el mundo no tienen acceso a la insulina ni a la atención médica que necesitan.

La diabetes ocurre cuando el páncreas no segrega suficiente insulina o la insulina que produce no es utilizada eficazmente por el organismo. Ésta es una hormona que tiene la función de regular la glucosa en la sangre.

Hay 2 tipos diferentes de diabetes:

• Diabetes tipo 1: es aquella en la que el páncreas no produce suficiente insulina, y se necesita una administración diaria de esta hormona. Este tipo de diabetes es muy poco común y se da especialmente en países de rentas altas, pero se desconoce su causa.
• Diabetes tipo 2: Se da cuando el cuerpo no utiliza la insulina de forma adecuada, aumentando los niveles de glucosa en sangre. Más del 95% de las personas con diabetes sufren del tipo 2. Es más difícil de diagnosticar que la diabetes tipo 1, puesto que, aunque los síntomas son parecidos, en este caso son menos notorios. Este tipo de diabetes se puede prevenir, puesto que hay factores como la falta de ejercicio, el sobrepeso, la mala alimentación, ser fumador… que fomentan su aparición.

Los síntomas de la diabetes son:

• sensación de mucha sed;
• necesidad de orinar con más frecuencia de lo habitual;
• visión borrosa;
• cansancio;
• perder peso sin querer
• Con el tiempo, la diabetes puede dañar los vasos sanguíneos del corazón, los ojos, los riñones y los nervios.

Podemos concluir, con lo cual, que es muy beneficioso mantener un peso saludable, una alimentación adecuada, realizar 30 minutos de ejercicio diarios, y no fumar, o en su caso dejarlo, para evitar la aparición de esta enfermedad.

Un día como hoy, supone un paso más en la contribución del Objetivo de Salud y Bienestar de la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible, que reclama que se garantice una vida sana para todas las personas en todas las edades.

Referencias:

Día Mundial de la Diabetes 14 de noviembre. (s. f.) https://www.un.org/es/observances/diabetes-day

OMS (2023) Diabetes. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/diabetes

Sare Álvaro Campo. Alumna del doble grado en Relaciones Internacionales y Derecho de la Universidad de Deusto. www.linkedin.com/in/sare-álvaro-campo-364503268

Imagen: OMS/Tania Habjouqa